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今月のテーマ:ホールド(モダン)

対象:競技選手

<男性>
1.・・・左ホールド
 男性の左ホールドで気を付ける事は、女性の手を握りこまないようにする事です。
手の平をしっかりと女性に向けましょう。手首を押し込むようにするとより感覚が
つかめるはずです。

良い例 悪い例  


2.・・・右ホールド
 男性の右ホールドでの注意点は、右肩を出さないようにする事です。
踊りだすとどうしても女性を抱えてしまいがちですが、右手の甲を外に押し出すぐらいの気持ちでホールドしましょう。

  良い例 悪い例

手首をしっかりと女性の脇に当て、手の平を肩甲骨に当てましょう。

 

<女性>・・・左ホールド
1.
 
基本的に女性の左ホールドは男性の右ホールドに沿わせて張ります。その際、男性の右ホールドに対して、置いてしまってはいませんか?そうなると、男性は女性の力に力で対抗してしまう為、右ホールドが崩れやすくなってしまいます。

良い例 悪い例  


2. 
左ホールドを張る際に、男性のホールドを指でつまんではいませんか?指自体に必要以上の力が加わってしまう為、見た目の方も宜しくないですし、男性が痛い思いをしてしまいます。

良い例 悪い例

 

それでは、皆さん!! LET’S DANCING


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